Home > アンチエイジングは二十代から

アンチエイジングは二十代から

アンチエイジングというと、40代以上の方の化粧品がまずイメージとして浮かびませんか?
しかし、私の意見では40代(または30代後半)になってアンチエイジングの化粧品を使い始めるのではおそいと思います。
私は目元の小じわが気になり始めた20代後半ぐらいからレチノールなどの成分が配合されたアンチエイジング化粧品を使用し始めました。
若い私には、高価なものが多かったですが、40代になった今、早めにアンチエイジングを始めておいてよかったなと感じています。
もちろん、20代の方のお肌にはかないませんが、同年齢の方々と比べるとしわは少ない方だと思います。
自慢ではないですが、実際かなり若く見られます。
また、アンチエイジング化粧品でのスキンケアも大事ですが、体の内部からのアンチエイジングも忘れてはなりませんね。
バランスよい食事を適量取るのはもちろん、ポリフェノールなどの抗酸化物質を含むものを若いうちから摂取するのが良いでしょう。